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Medi & mehr
TANTRA
Tantra ist (für mich) sich auf den Weg machen, um den Schatz
der Lebensfreude wieder zu finden.
Allein und gemeinsam mit anderen.
Den Schlüssel zum Schatz Deiner Lebensfreude kannst Du durch Bewegung, Yoga- und Präsenzübungen, bewusste Atmung, achtsame Kommunikation und wirkliches Zuhören wiederfinden.
Erfahre, erlebe, spüre
- wieviel Freude in Dir ist und wie lebendig Du bist,
- wie es sich anfühlt wieder in Kontakt zu Deiner Lebensfreude und Deiner (Selbst-)Liebe zu kommen,
- wie spielerisch und berührend Begegnungen sein können,
- wie Du Deinen Körper im Tanz, in der Bewegung und in der Stille spürst,
- wie wohltuend Meditation sein kann,
- wie sinnlich das Leben sein kann und
- wie achtsamer und liebevoller Umgang mit Dir selbst und anderen zu Deinem Frieden beiträgt.
Tantra ist ein traditioneller Weg der Spiritualität, Achtsamkeit und sinnlicher Lebensfreude.
Medi & mehr Tantra bietet einen geschützen Raum, um innezuhalten und echte Präsenz neu zu entdecken und dem Leben und den Menschen mit offenem Herzen zu begegnen.
Die Tantra-Kurse finden in den Praxisräumen in der Pfungstädter Straße 18, EG, in Darmstadt-Eberstadt statt.
Bitte trage bequeme Kleidung und Socken und bringe - wenn möglich - eine Decke und ein Meditationskissen mit. Vielen Dank !
Es besteht die Möglichkeit sich dort umzuziehen.
Bitte melde dich telefonisch oder per E-Mail an unter:
Telefon: 0157 56357686
E-mail: info@sabinaquintina.de
Bitte sei ca. 5-10 min vorher da, damit du in Ruhe ankommen kannst!